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Tu pedagogo de relajación / entrenador de manejo del estrés en Palma Mallorca
En el mundo actual, el ajetreo y el estrés determinan la vida de muchas personas: la búsqueda de equilibrar las fases de descanso es cada vez más importante. Esto también aumenta la demanda de entrenadores de relajación cualificados. No solo los hoteles de bienestar y los centros de salud ofrecen cursos de relajación, sino que también los gimnasios y clubes satisfacen las necesidades de relajación de las personas con ofertas adecuadas. Este curso de Entrenador en Gestión del Estrés o Pedagogo de Relajación/Entrenador de Relajación te proporcionará conocimientos sobre los efectos de los métodos de relajación y te mostrará los campos de aplicación del entrenamiento de la relajación y la concentración. Además, aprenderás ejercicios básicos de diversos métodos de relajación como "Entrenamiento Autógeno", "Relajación Muscular Progresiva" y estrategias de manejo del estrés fisiológico y emocional, así como aprenderás a estructurar y llevar a cabo una unidad del curso "Entrenamiento de Relajación".
Más información www.fitcom-mallorca.com o www.fitcom-akademie.com
